Все рецепты

Жареный тунец с имбирной глазурью

07.08.2023 23:41
250
1

Ингредиенты:

  • - соус терияки 2 стакана
  • - крахмал 1 столовая ложка
  • - семена кунжута 1 столовая ложка
  • - имбирь (измельченный свежий корень) 1/4 стакана
  • - растительное масло 1 чайная ложка
  • - тунец (стейки, по 150г) 4 штуки
  • - шпинат

 

Для начала готовим глазурь имбирную: берем сотейник, смешиваем в нем соус терияки и муку. Перемешиваем, добавляем семена кунжута и измельченный имбирь. После чего берем кастрюлю и перекладываем в нее содержимое сотейника. Ставим на средний огонь и доводим до кипения.

Затем убавляем огонь и готовим до тех пор, пока масса не уменьшится вдвое. После чего потушим шпинат в кунжутном масле.

Берем сотейник, смазываем его маслом, выкладываем стейки тунца. Обжариваем с двух сторон. Берем тарелки, кладем по две столовые ложки имбирной глазури, по горке тушеного шпината и по куску рыбы. Блюдо готово. Приятного аппетита!

1
Популярные товары
Лента заказов
закрыть
назадНаталия купил (а)
Каракатицы молодые очищеные 40/60 (1кг)
назадНаталия купил (а)
Копчёный Угорь в соусе Унаги (0% жидкости) (вес.)
назадНаталия купил (а)
Икра Форели красная 250 гр / LUXURY / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадНаталия купил (а)
Икра Горбуши красная 250 гр / PREMIUM / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадАндрей купил (а)
Магаданская креветка северная с икрой PREMIUM (вылов 2024г), крупная XL 60/80, судовая заморозка (750г)
назадЕлена купил (а)
Морской гребешок очень крупный 2XL 6/15, сухой заморозки, (Дикий, Дальневосточный)
назадГалина купил (а)
Креветки Тигровые Королевские / Ваннамей / свежемороженые / крупные 40/50 / очищенные, с хвостиком, без головы (1 кг.)
назадГалина купил (а)
Икра Форели красная 250 гр / LUXURY / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадТатьяна купил (а)
Пельмени с мясом Камчатского краба (500г)
назадТатьяна купил (а)
Икра Горбуши красная 250 гр / PREMIUM / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадТатьяна купил (а)
Камчатский краб: Клешни конечности Камчатского краба (размер экстра-крупный L5+) (вес.)
назадАлексей купил (а)
Клешни краба стригуна опилио (снежный краб) крупные 2L - комплект конечности (вес.)
назадАлексей купил (а)
Икра Горбуши красная 250 гр / PREMIUM / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадАлексей купил (а)
Икра Кеты красная 500 гр / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадАлексей купил (а)
Камчатский краб: Клешни конечности Камчатского краба (размер экстра-крупный L5+) (вес.)
назадНаталья купил (а)
Камчатский краб: Клешни конечности Камчатского краба (размер экстра-крупный L5+) (вес.)
назадАндрей купил (а)
Мидии голубые на полустворке крупные 30/40 шт/кг. Варёно-мороженые (1 кг.)
назадАндрей купил (а)
Мясо Камчатского краба в банке, в собственном соку, не мороженый, без консервантов (450 гр.)
назадАндрей купил (а)
Икра Кеты красная 500 гр / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадИРИНА купил (а)
Морской гребешок средний 2L 10-20 шт/фунт, индивидуальной заморозки 1кг
назадИРИНА купил (а)
Каракатицы молодые очищеные 40/60 (1кг)
назадИРИНА купил (а)
Пельмени с мясом Камчатского краба (500г)
назадИРИНА купил (а)
Кальмар замороженный очищенный (1кг)
назадИРИНА купил (а)
Креветки Тигровые Королевские / Ваннамей / свежемороженые / крупные 40/50 / очищенные, с хвостиком, без головы (1 кг.)
назадМихаил купил (а)
Пельмени с мясом Камчатского краба (500г)
назадМихаил купил (а)
Копчёный Угорь в соусе Унаги (0% жидкости) (вес.)
назадАнтон купил (а)
Вторая Фаланга Камчатского краба (тонкий членик) очищенная 9-12 см (мясо краба замороженное) (1 кг)
назадРоман купил (а)
Магаданская креветка северная с икрой (вылов 2024г), средняя L 80/100, сухая заморозка (1 кг.)
назадРоман купил (а)
Икра Кеты красная 500 гр / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадРоман купил (а)
Камчатский краб: Клешни конечности Камчатского краба (размер экстра-крупный L5+) (вес.)
назадТатьяна купил (а)
Копчёный Угорь в соусе Унаги (0% жидкости) (вес.)
назадТатьяна купил (а)
Морской гребешок очень крупный 2XL 6/15, сухой заморозки, (Дикий, Дальневосточный)
назадТатьяна купил (а)
Лангустины Королевские L1 огромные креветки 10/20, сухая заморозка (коробка 2 кг)
назадДенис купил (а)
Клешни краба стригуна опилио (снежный краб) крупные 2L - комплект конечности (вес.)
назадСветлана купил (а)
Камчатский краб: Клешни конечности Камчатского краба (размер экстра-крупный L5+) (вес.)
назадФилипп купил (а)
Каракатицы молодые очищеные 40/60 (1кг)
назадФилипп купил (а)
Пельмени с мясом Камчатского краба (500г)
назадФилипп купил (а)
Морской гребешок в собственном соку (в стекле) (250гр)
назадАндрей купил (а)
Мидии голубые на полустворке крупные 30/40 шт/кг. Варёно-мороженые (1 кг.)
назадАндрей купил (а)
Мидии Грея на полустворке (500 гр)
назадЕкатерина купил (а)
Форель слабосолёная / без химии и консервантов (без E добавок) / Ломтики (500г)
назадЕкатерина купил (а)
Палтус филе-ломтики / Подкопченые Дальневосточная / без химии и консервантов (без E) / (400 грамм)
назадЕкатерина купил (а)
Стейк кеты замороженный (вес)
назадЕкатерина купил (а)
Креветки Тигровые Королевские / Ваннамей / свежемороженые / крупные 40/50 / очищенные, с хвостиком, без головы (1 кг.)
назадЕкатерина купил (а)
Мясо Камчатского краба в банке, в собственном соку, не мороженый, без консервантов (450 гр.)
назадЕкатерина купил (а)
Икра Форели красная 250 гр / LUXURY / Отборная / Зернистая / Не из замороженного сырья / свежий вылов 2023 г.
назадАндрей купил (а)
Магаданская креветка северная с икрой (вылов 2024г), средняя L 80/100, сухая заморозка (1 кг.)
назадАндрей купил (а)
Магаданская креветка северная с икрой PREMIUM (вылов 2024г), крупная XL 60/80, судовая заморозка (750г)
назадКонстантин купил (а)
Раки целые в панцире 21/24 шт/кг варёно-мороженые (1 кг)
назадЛариса купил (а)
Мясо Камчатского краба в железной банке, в собственном соку, не мороженый, без консервантов (240 гр.)
СКИДКА 10%
НОВОМУ ПОКУПАТЕЛЮ
ПО ПРОМОКОДУ: ДАРИМ10
Прежде, чем закрыть окно, скопируйте
или запишите промокод. После закрытия
вы это окно больше не увидите :(